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骑马的优点

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骑马的优点

骑马不但能令身体健康,也能使思路开阔。骑半小时马,不亚于打一场热身的球赛。马的嘶鸣,生机勃发;马的迅跑,燃烧激情;“嗒嗒”的马蹄声,敲响心音。骑马奔驰带来的全身振动,比静态按摩效果要好,而且能增强心肺功能。

1.可自然消耗身体多馀热量,兼具运动健身之功效。

2.促进血液循环,以及新陈代谢。

3.对于内脏器官具振动按摩之功效。

4.具有消除小腹赘肉、美化臀部曲线及纤细小腿之特殊作用。

5.对长期处于压力工作导致筋骨痠痛者脊炎患者及有治疗之助益。

6.对于不孕症者,具改善体质,增加性能力,达到较易受孕之状态。

7.对肌肉肢体伤残者具有复健医疗的功能。

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