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坝上射箭
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射箭是一项古老而又年轻的运动项目，在现代体育运动中具有重要地位。坝上草原特意准备了各种具有国际标准水平的射箭用具和标准箭靶，能使游客充分发挥技艺，体验正中靶心的快感。此外，这里还安排了飞斧运动，力量与技术的结合，使每一位参与者都能乐在其中。
射箭知识及技巧：
首先这姿势必须标准，俗话说的好，像不像三分样吗，在要在气势上压倒敌人。握弓姿势是：左手持弓，右手勾弦，头部自然转向靶面，眼睛平视前方，两臂举起，高度一般以使拉弓臂在眼睛的水平面上为宜，弓与地面垂直，箭要成水平并同拉弓臂的前臂连成一条直线，两肩自然下沈，调整呼吸，准星对准黄心或黄心垂直线上方的某一个固定位置。
通常采用的举弓方法有两种：水平举弓法：弓举起后，眼睛、准星和黄心连成一条直线。举弓的高度一般与下颌持平。高位举弓：弓举起后，眼睛、准星和黄心垂直线上方的某一点连成一条直线。举弓的高度一般与眼睛持平。这种举弓方法在开弓前两肩能最大限度地舒展放松，背部肌群也能预先拉长放松，对开弓和开弓后的固定姿势都是十分有利的。
这射箭拉弓要做到两准：拉距要准。开弓后，信号片应压在箭头的一个固定位置上，否则会破坏完成射一支箭整体动作的节奏。准星要准确进入黄心。弓开满（即弓弦到位）时准星瞄入黄心，不进行第二次移动瞄准。还有就是开弓即要做到稳定又要做到果断要稳定，是指弓举起后要有一个稳定过程。在开弓过程中，也要保持这种稳定状态。
要果断，就是要大胆果断地进行将弓拉开，开弓时思想上没有任何顾虑，古人云“怒气开弓”，也有这方面的含义。另外，在开弓时要保持最初站立时的身体位置。
持弓臂动作的作用是：克服弓的自重，平衡弓的力矩，反抗拉弓臂的牵引，稳住弓，为流畅用力、精确瞄准创造条件。
持弓臂前撑应做到肩、肘、手这三个用力点连成一条直线。古人讲“肩、肘、手要直如箭”就是这个意思。
持弓臂的用力特点属于静力支撑。前撑力的法力点在于肩，首先应把肩关节固稳、固牢，始终处于向目标方向正直前撑的状态。
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